الــــــــــــــــــــــدورات

بروتوكول علاج الإمساك

نبذة عن الدورة

هل تعلم أن الهضم الجيد يعزز الطاقة والوعي العقلي، بينما ضعف الهضم قد يساهم في مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن ومشاكل النوم والتعب والاكتئاب وآلام العضلات والالتهابات ومشاكل المفاصل؟

  إذا كنت تعاني من ضعف في الهضم، فقد تعاني أو لا تعاني من أعراض في الجهاز الهضمي ولكن من المؤكد أنك قد تعاني من أعراض في باقي أجزاء الجسم.

ستظهر نتائج هذا العلاج بعد أسبوعين إلى ثلاثة اسابيع من بداية العلاج. ستشعر بعدها بمزيد من الطاقة، وتشعر بأنك أخف وزنا وأقوى من ذي قبل، بالاضافة الى الوعي العقلي وتحسن المزاج. الهدف هو الحصول على حركة أمعاء كاملة واحدة أو أكثر يوميًا. الإخراج صباحا هو الأفضل.

 

شكرًا لك على جعلني جزءًا من رحلتك في طريق التعافي الشامل!

200 SR

بروتوكول خسارة الوزن

نبذة عن الدورة

بعيدا عن هوس فقدان الوزن المستمر، يركز نهج الأيورفيدا لفقدان الوزن على صحة الجسم بالكامل. أولاً وقبل كل شيء، يهدف إلى تعزيز التمثيل الغذائي (الأيض) واستعادة وظائف الجسم وتحسين الصحة العقلية. يتبع فقدان الوزن نتيجة ثانوية إيجابية لكامل النظام الذي يعمل بشكل متوازن. يمكن أن تختلف زيادة الوزن بشكل كبير من شخص لآخر، لذلك لا يمكن أن يكون أسلوب فقدان الوزن مقاسًا واحدًا يناسب الجميع. معظم الحميات الغذائية المبتكرة تضع الجميع في نفس الفئة ولا تقدم أي نوع من النتائج

الدائمة. من ناحية أخرى، تقدم الأيورفيدا نظامًا غذائيًا يتناسب مع احتياجاتك الخاصة لفقدان الوزن ويدعم الوزن المتوازن طوال الحياة

 على الرغم من اختلاف زيادة الوزن من شخص لآخر، إلا أن هناك عددًا من العوامل المشتركة بين معظم الناس، بما في ذلك ضعف قوة الجهاز الهضمي، والرغبة الشديدة في تناول الطعام، ومستويات الإجهاد المرتفع. ما يلي هو دليل للتعامل مع فقدان الوزن العام خطوة بخطوة

مدة الدورة: 01:30:00

350 SR

كورونا والمناعة

نبذة عن الدورة

كيف يتفاعل كورونا مع جهاز المناعة داخل أجسامنا

ماهي الأمور التي تضعف المناعة وتعرض الشخص

للعدوى؟ ماهي الأمور التي تقوي المناعة

إرشادات غذائية و برنامج غذائي للوقاية من العدوى ودعم التشافي من الأمراض الإلتهابية مثل  مضاعفات العدوى، السكري ...الخ

.أهم ١٠ أنواع من الأغذية لتقوية المناعة

.وصفات للمكملات الغذائية، العشبية لدعم المناعة

.أنواع التطعيم؟ تفاصيل أخرى تهمكم

مدة الدورة: 01:03:48

216 SR

الجمال الذي لا يشيخ

نبذة عن الدورة

فهم علم وطريقة الأيورفيدا للمحافظة على الصحة والجمال التعرف على بنية جسمك وذهنك (الدوشا الخاصة بك) وماهو الروتين اليومي المناسب لك من خلال اختبار شخصي عيش تجربة تحول جذري في مفهومك عن علاقة الصحة البدنية بالجمال فهم تقدم السن ومرحلة سن الأمل كما يجب أن تكون إذا كان الجسم في حالة صحية ومتوازنة . فيكون انتقال طبيعي وسلس وخالي من الأعراض وهي مرحلة تساعد المرأة على الازدهار في هذا العمر لأنه أكثر ملاءمة لوظائف أعضاء ها الناضجة والخالي من العبء التناسلي الروتين اليومي للحفاظ على توهج جمال المرأة ، وعافيتها في جميع مراحل عمرها، لتجهيز نفسها ليكون لديها لجمال لا يشيخ

مدة الدورة: 14:00:00

1,200 SR

نبذة عن الدورة

 في هذه الدورة التدريبية سوف تتعلم كيف تستعيد النشاط والحيوية والطاقة في حياتك اليومية باستخدام تعليمات الطب التكاملي. كثير من الأشخاص يعانون من الخمول والإرهاق بعد أي مجهود، و يعانون من انخفاض الطاقة والنشاط والحيوية، مما يسبب إرهاقاً نفسياً بالإضافة إلى الإرهاق الجسدي، لذلك، فإن هذه الدورة التدريبية موجهة إلى كل شخص يشعر بهذه الأعراض ويرغب في أن يحل مشكلة الخمول التي يعاني منها بشكل دائم. تهدف هذه الدورة التدريبية إلى تحديد المشاكل الكامنة وراء الخمول والإرهاق الذي تعاني منه، والتخلص من هذه المشاكل عبر استخدام تقنيات وتعليمات الطب التكاملي

مدة الدورة: 02:20:42

التغلب على الإرهاق والخمول باستخدام الطب التكاملي

240 SR

نبذة عن الدورة

في حياتنا، دائما نبحث عن التوازن؟ كيف نتوازن كل يوم ونعيش في سكينه وتناغم مع أنفسنا ومع الكون حولنا؟ ما هو التوازن؟ هل يظهر ككلمة كبيرة ولا نعرف من أين نبدأ لنصل له؟ من خلال هذه الورشة ستتعرفون على أساليب وخطوات الأيورفيدا التي تفعلها حتى تحافظ على توازنك بشكل يومي. الخطوات بسيطة، عميقة وأثبتت فعاليتها على مدى أكثر من ٥٠٠٠ سنة. الطقوس اليومية التي سنتعلمها في هذه الورشة ليست فقط لنصل للتوازن والانسجام، بل ولها لها أبعاد أكثر وأعمق على صحتنا الجسدية، النفسية وقدرتنا على الاتصال الروحي. ذا جربت هذه الاقتراحات البسيطة ، فستلاحظ بسرعة كيف تتحسن صحتك دون نفقات إضافية أو آثار جانبية أو اعتماد على الأدوية.

مدة الدورة: 02:33:05

رحلة في نظام الأيروفيدا، للتوازن اليومي والتشافي الذاتي

264 SR

نبذة عن الدورة

هل سمعت من قبل عن الطب التكاملي والأيورفيدا هذا العلم المساعد في علاج بعض الأمراض وأهمها ارتشاح الأمعاء في هذه الدورة سنتعرف على ما هو ارتشاح الأمعاء وممن يتكون وما هي أعراضه، وعلاقته ببعض الأمراض ويكف يمكننا علاجه بالطب التكاملي وما هي الأمراض المناعية وعلاقتها بارتشاح الأمعاء مع الأمراض النفسية والعصبية كل ذلك بهذه الدورة مع بروتوكول العلاج المتبع وأهم التوصيات في حالات الإصابة.

مدة الدورة: 01:36:29

بروتوكول علاج ارتشاح الأمعاء

240 SR

نبذة عن الدورة

تهدف هذه الدورة التدريبية إلى التوعية بتأثير الهرمونات على وظائف الجسم المختلفة عند المرأة، وتوعيتها من أجل معرفة الأمور التي يجب اتباعها للتأقلم مع هذه التغيرات الهرمونية. بالإضافة إلى معرفة الأوقات التي ينشط فيها كل هرمون وما هي وظيفته وكيف يمكن لك أن تتعاملي مع هذه التقلبات، وعدم جعلها تؤثر على مزاجك وحياتك.

مدة الدورة: 01:14:16

المرأة والهرمونات

240 SR